Пажитник ( Trigonella foenum-graecum ) — это растение высотой около 60–90 см. У него зеленые листья, маленькие белые цветки и стручки, которые содержат маленькие золотисто-коричневые семена.
В течение тысяч лет пажитник использовался в альтернативной и китайской медицине для лечения кожных заболеваний и многих других болезней. Семена и порошок пажитника также используются во многих индийских блюдах из-за их питательности и слегка сладкого, орехового вкуса.
1. Научные исследования показали лечебное воздействие на работу желудочно кишечного тракта: контроль аппетита; уменьшение уровня холестерина и сахара в крови; лечение изжоги; общее снижение воспалительных процессов.
2. Влияние на производство грудного молока и увеличение веса у новорожденных. Хотя рецептурные препараты обычно используются для увеличения производства грудного молока, исследования показывают, что пажитник может быть безопасной, естественной альтернативой.
3. Влияние на уровень тестостерона у мужчин. Одной из наиболее распространенных причин, по которой мужчины употребляют добавки с пажитником, является повышение уровня тестостерона . Клинические исследования показали, что пажитник оказывает благоприятное воздействие в том числе и на либидо.
